Uzmanlar uyarıyor: Çocuklar ekrana bağımlı olmasın

Prof. Dr. Zeliha Traş’a göre, çocuklarda dijital bağımlılığının ana nedeni aile içindeki bağların zayıflaması. “Çözüm, geleneksel aile yapısında ve birlikte geçirilen kaliteli zamanda” söyledi.

Türkiye’de çocuklar arasında giderek çoğalan internet kullanımı, dijital bağımlılık tehlikesini de beraberinde getiriyor. TÜİK verilerine göre, 6-15 yaş grubundaki çocukların yüzde 91,3’ü internete erişiyorken, yüzde 66,1’i ise aktif sosyal medyayı aktif bir şekilde kullanıyor. Uzmanlar bu oranlara göre artık ciddi bir “bağımlılık alarmı” çağrısı veriyor.

Necmettin Erbakan Üniversitesi’nden Prof. Dr. Zeliha Traş, dijital bağımlılığın giderek erken yaşlara indiğini belirterek ailelere uyarılarda bulundu: “Erken çocukluk döneminde başlayan internet alışkanlığı, zamanla başka bağımlılıklara zemin hazırlıyor. Aile ilişkileri zayıf olan çocuklar, boşluklarını dijital ortamlarda doldurmaya çalışıyor. Geleneksel aile yapısında olduğu gibi, çocuklarla birlikte kaliteli zaman geçirmek ve onların aile içinde değerli hissetmelerini sağlamak, dijital bağımlılıkla mücadelede en etkili yoldur. Anne babalar çocuklarının internette ne kadar vakit geçirdiğinin farkında değil. Günde 5 saati bulan kullanım süresi, dijital bakıcılık denen alışkanlığı besliyor.”

Necmettin Erbakan Üniversitesi öğretim üyesi Prof. Dr. Zeliha Traş, dijital bağımlılığın artık daha küçük yaşlara indiğini belirterek ailelere önemli uyarılar yaptı: “Erken çocukluk döneminde başlayan internet alışkanlığı, zamanla başka bağımlılıklara zemin hazırlıyor. Aile ilişkileri zayıf olan çocuklar, boşluklarını dijital ortamlarda doldurmaya çalışıyor. Geleneksel aile yapısında olduğu gibi, çocuklarla birlikte kaliteli zaman geçirmek ve onların aile içinde değerli hissetmelerini sağlamak, dijital bağımlılıkla mücadelede en etkili yoldur. Anne babalar çocuklarının internette ne kadar vakit geçirdiğinin farkında değil. Günde 5 saati bulan kullanım süresi, dijital bakıcılık denen alışkanlığı besliyor.”

Dijital bağımlılık, tek oyunla kalmıyor

İnternet bağımlılığının sadece oyun ya da sosyal medya kullanımıyla sınırlanmadığını belirten Traş, “Çocuklukta başlayan bağımlılık, yetişkinlikte kompülsif alışveriş, sanal kumar, seks bağımlılığı gibi başka davranışsal bağımlılıklara dönüşebiliyor. Kadınlarda alışveriş bağımlılığı, gençlerde yeme bozuklukları buna örnek” diye konuştu.

Sanal kumara geçme tehlikesi büyüyor

2024 yılı TÜİK verilerine göre, çocukların %74’ünün dijital oyunlarla vakit geçiriyor. Bu çocukların %90,8’i düzenli olarak oynuyor. Prof. Dr. Traş, “Bu oyunlar zamanla sanal kumara dönüşebilir. Özellikle ergenler, rekabet hissiyle başladıkları oyunlarda kazanmaya, sonra kayıplarını telafi etmeye çalışarak kumar bağımlılığına sürüklenebiliyor” ifadelerini kullandı.

“Çocuğun görüşlerine yer vermezseniz, kendini ekranda bulur”

Aile içinde yaşanan ilgisizlik çocukları dijital bağımlılığa yönelttiğini vurgulayan Prof. Dr. Traş, şu değerlendirme bulundu: “Eğer çocuk gün içinde fikirlerine değer verilmediğini, yaşadığı sorunlara ilgi gösterilmediğini hissediyorsa yalnızlaşıyor. Kendini değerli hissetmediği için bu duyguyu başka yerlerde arıyor. Ailelerin en önemli görevi; çocuklarıyla duygusal bağ kurmak, empati kurarak birlikte zaman geçirmektir.”

KAYNAK: Egedesonsöz

https://www.egedesonsoz.com/uzmanindan-cocuklarda-dijital-bagimliliga-karsi-aile-uyarisi

12.06.2025

YAZAR: ZEYNEP ERDOĞAN

( TERS PİRAMİT TEKNİĞİ )